8 (495) 517-22-05

Научись танцевать
за 3 месяца

  • Красиво двигаться под музыку
  • Освой азы взаимодействия в паре
  • Выучи танцевальные композиции
  • Приведи мышцы в тонус
  • Научись импровизировать в танце

2 УЮТНЫХ ЗАЛА
с современным
аудио-оборудованием.

проветриваемые окна.
в залах,
кондиционер.

мужская и женская
раздевалки,
душевая.

парковка


    • Наши педагоги

    • Федоренко Кирилл

    • Мастер спорта международного класса по спортивным бальным танцам.
    • Хореограф постановщик.
    • Стаж преподавательской деятельности более 10 лет.
    • Ведет направления: бальные танцы, клубная латина (парная), клубная латина (соло), салонные танцы, свадебный танец, аргентинское танго, стретчинг.
    • Создатель программы направленной на улучшение ведения и взаимопонимания в паре (программа актуальна как для начинающих, так и для профессиональных танцоров.)
    • Наши педагоги

    • Арлей Перез

    • Профессиональный Кубинский танцор. Один из лучших преподавателей по клубной латине в Москве.

    • Ильин Иван

    • Тренер по спортивным бальным танцам. Кандидат в мастера спорта, "S" класс мастерства по латиноамериканской и европейской программе.

    • Фернандо Ферер

    • Работал в танцевальной школе на Кубе Viva latino. Преподаватель по танцам: Сальса, Бачата.

Что хотите
танцевать?

Клубная латина

Клубная Латина — это энергичный микс из латиноамериканских танцев таких, как откровенная сальса, ускоряющаяся по мере исполнения меренге, бачата, регеттон, мамба, ламбада, хастл, ча-ча-ча, самба, чувственная румба, зажигательный джайв, воинственный пасадобль.
Это направление предназначено для тех, кто хочет научиться красиво двигаться под латиноамериканскую музыку. Проявить свои навыки на танцполах баров, клубов, дискотек, тематических вечеринках. Или особенно приятно потанцевать на дискотеках южных курортов где-нибудь у моря. Направление во многом опирается на традиции латино-американской программы бальных танцев, но имеет более упрощенный вариант, адаптированный для каждого. «Клубная» обозначает место, где чаще всего исполняется этот танец, а «латина» определяет «корни».

ИДЕТ НАБОР
Время
Преподаватель
Сальса,меренга,бачата - Начинающие
14:00-16:00
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
ИДЕТ НАБОР
Федоренко Кирилл

Мастер спорта международного класса по спортивным бальным танцам. Стаж преподавательской деятельности 10 лет. Более 5000 часов.

Сальса, меренга, бачата
Индивидуалка,
в любое удобное для вас время
Федоренко Кирилл

Мастер спорта международного класса по спортивным бальным танцам. Стаж преподавательской деятельности 10 лет. Более 5000 часов.

Сальса, Бачата, Регеттон, Кизомба - Начинающие
19:00-20:00
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
ИДЕТ НАБОР
Арлей Перес

Профессиональный кубинский танцор, один из лучших преподавателей клубной латины Москвы. Один из немногих, кто преподает настоящий кубинский реггетон в Москве.

Индивидуалка с Арлей Перес
Время уточняется по телефону
ИДЕТ НАБОР
Стрельбищенский переулок д.22а

Что хотите
танцевать?

Бальные танцы

Бальные танцы, принявшие свой современный вид на балах еще при Людовике XIV, появились в России стараниями Петра I, даже сегодня продолжают очаровывать и вызывают неизменный восторг у публики.
Под «бальными танцами» в настоящее время подразумевают «спортивные танцы», которые делятся на 2 программы: европейскую, латиноамериканскую.
В европейскую программу входят: медленный вальс, квикстеп, венский вальс, танго, медленный фокстрот.
В латиноамериканскую: самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль, джайв.
Теоретически, под определение бального подпадают такие танцы, как мазурка, полонез, котильон, кадриль, полька, твист, рок-н-рол и др., однако на соревнованиях они не исполняются.
Если ранее бальные танцы считались привилегией элиты, то сейчас изысканные па и элегантные наряды кружащихся пар может оценить каждый желающий и даже самостоятельно блеснуть мастерством на паркете.

ИДЕТ НАБОР
Время
Преподаватель
Румба,ча-ча-ча,самба,пасадобль - Начинающие
16:00-17:00
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
ИДЕТ НАБОР
Федоренко Кирилл

Мастер спорта международного класса по спортивным бальным танцам. Стаж преподавательской деятельности 10 лет. Более 5000 часов.

Латиноамериканские, европейские танцы
Индивидуалка,
в любое удобное для вас время
Федоренко Кирилл

Мастер спорта международного класса по спортивным бальным танцам. Стаж преподавательской деятельности 10 лет. Более 5000 часов.

Латиноамериканские, европейские танцы - Начинающие
20:00-21:00
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
ИДЕТ НАБОР
Арлей Перес

Профессиональный кубинский танцор, один из лучших преподавателей клубной латины Москвы. Один из немногих, кто преподает настоящий кубинский реггетон в Москве.

Что хотите
танцевать?

Современные танцы

Современные танцы - это одно из самых востребованых танцевальных направлений сегодня в отечественной и мировой эстраде. Может включать в себя следующие стили: тверк, хип хоп, брейк данс, стрип пластика, джаз фанк, вог, крамп, хаус т.д. Несмотря на особую специфику, присущую каждому направлению, все они не зря объединены в одну большую группу «Современные танцы», и танцоры зачастую проходят обучение сразу по нескольким направлениям, увеличивая свой опыт и возможности, а хореографы создают номера, включающие в себя сразу несколько стилей. Хороши тем, что не требует идеальной физической подготовки, и координации. Танцевать можно где угодно, потому что испоняется под самую популярную музыку. Не существует и четкого разделения на детские и взрослые современные танцы. Это направление выбирают те, кто хочет почувствовать свое тело, раскрепостить себя, быть в тренде. Человек, владеющий хотябы минимально техникой данного направления, сумеет зажечь любую танцевальную площадку.

ИДЕТ НАБОР
Время
Преподаватель

Что хотите
танцевать?

Постановка номеров

Поводов, когда необходимо поставить танцевальные номера, много. Это и свадьбы, корпоративные вечеринки, концерты или соревнования Pro-Am (Про-Эм). Pro-Am это такие соревнования, в которых новичок-любитель танцует с профессионалом. На Западе Pro-Am известен уже почти целый век, первые соревнования в этом жанре проходили еще во времена Первой мировой. Ну а в Россию эта мода пришла не так давно, буквально в последние несколько лет. Попробовать участи на соревнованиях Pro-Am можете и вы, если у вас не ожидается в ближайшее время танцевальных мероприятий.

Что хотите
танцевать?

Аргентинское танго

Аргентинское танго вошло в список нематериального культурного наследия ЮНЕСКО. Основной мотив танго - господство мужчины над женщиной, ее покорность. Партнеры создают свой интимный мир и танцуют вместе исключительно для своего удовольствия. В отличии от многих других танцев, особенно бальных, важнейшим элементом аргентинского танго является импровизация и игра. Чтобы родилась импровизация необходимо освоить принцип так называемого "ведения в паре" - чтобы позволить партнеру без слов объяснить партнерше, какое движение он хочет сделать следующим. Обучение аргентинскому танго начинается с изучения базового шага. Затем изучаются отдельные танцевальные фигуры, различные комбинации которых вместе с импровизацией и формируют танец. Аргентинское танго танцуют на танцевальных танго вечеринках (милонгах), исполняют на сцене, проводятся фестивали аргентинского танго и даже чемпионаты мира.

ИДЕТ НАБОР

Выгодные цены при покупке блоком

Разово

Тренер

  • 1 занятие
  • 60 мин.
  • Срок действия
    не ограничен
1 800 руб.
Нажмите,
чтобы прочитать полностью



ТОП Тренер

  • 1 занятие
  • 60 мин.
  • Срок действия
    не ограничен
2 500 руб.

Блок из 5 занятий

Тренер

  • 1 занятие
  • 60 мин.
  • Срок действия
    не ограничен
8 500 руб.
Нажмите,
чтобы прочитать полностью



ТОП Тренер

  • 1 занятие
  • 60 мин.
  • Срок действия
    не ограничен
12 000 руб.
Скидка 100 руб за урок
Экономия 500 руб

Блок из 10 занятий

Тренер

  • 1 занятие
  • 60 мин.
  • Срок действия
    не ограничен
16 000 руб.
Нажмите,
чтобы прочитать полностью



ТОП Тренер

  • 1 занятие
  • 60 мин.
  • Срок действия
    не ограничен
23 000 руб.
Скидка 200 руб за урок
Экономия 2000 руб

Блок из 20 занятий

Тренер

  • 1 занятие
  • 60 мин.
  • Срок действия
    не ограничен
30 000 руб.
Нажмите,
чтобы прочитать полностью



ТОП Тренер

  • 1 занятие
  • 60 мин.
  • Срок действия
    не ограничен
44 000 руб.
Скидка 300 руб за урок
Экономия 6000 руб

Разово

  • 1 занятие
  • 60 мин.
  • Срок действия не ограничен
500 руб.

Оставить заявку

8 ЗАНЯТИЙ

  • 1 занятие
  • 60 мин.
  • Срок действия не ограничен
3 200 руб.

Оставить заявку

ПОСТАНОВКА НОМЕРОВ, СВАДЕБНЫХ ТАНЦЕВ

от 1 800 руб.
до 2 500 руб

Оплачивается согласно прайса на индивидуальные занятия

Подробности у менеджеров по тел: 8(495)517-22-05

 

Звоните, с удовольствием ответим на все Ваши вопросы

Оставить заявку

ПРИВЕДИ ДРУГА!

Получи бесплатное занятие в подарок

Оставить заявку

Как проехать:


От метро 1905г:

Автобус №69
Троллейбус №18 до остановки Литвина -Седого
Или 15 мин пешком


От метро Выставочная:

15 минут пешком от Москва сити


От платформы Тестовская:

5 минут пешком



Часто задаваемые вопросы

Какая форма одежды нужна?
Для занятий Вам необходима чистая, сменная обувь, которая не оставляют полос на паркете. Это могут быть специализированые латиноамериканские туфли или кроссовки. По выбору одежды специальных требований нет. Главный критерий это удобство.
Я раньше никогда не занималась/ся. Смогу ли я?
Конечно сможете. Результат определяет, прежде всего, Ваше желание. Человек не может в один миг стать первоклассным танцором. Как и хорошее вино, он должен «созреть». А это труд, упорство, работа над собой и отсутствие лени. Каждый человек индивидуален, кто-то чувствует свое тело с первого занятия, кому то требуется чуть больше времени. А кто-то выглядит в танце очень даже органично, но предъявляет к себе слишком высокие требования, и это его демотивирует. Не нужно быть к себе слишком критичным, надо просто стремиться к прогрессу и сравнивать только свои результаты. Если говорить в среднем, требуется, примерно, 24 занятия, чтобы почувствовать себя уверенно в выбранном направлении танца.
Чтобы начать, вам потребуется лишь немного настойчивости.И если Вы будете регулярно посещать занятия и внимательно слушать тренера, то результат не заставит долго ждать! Со временем втянетесь и танца будет требовать в равной степени душа и тело.
Сколько времени нужно, чтобы научиться танцевать на профессиональном уровне?
Есть такой принцип- принцип Гладуэла.
Хочешь научиться делать что-то хорошо, посвяти этому 1000 часов. Хочешь стать профессионалом в своем деле-занимайся им 5000 часов. Чтобы превратиться из посредственности в мастера мировой величины -10 000 часов совершенствования.
Мне уже за... Не поздно ли начинать?
Начинать никогда не поздно. Физические нагрузки просто необходимы организму. Мы проводим большую часть времени в положении сидя. Гиподинамия и развивающийся на этой почве остеохондроз с болями в спине – проблема сегодняшнего времени. Природа так устроила, что те функции нашего организма, которые мы не используем или используем крайне редко - просто перестают развиваться. Мышцы атрофируются, сил становится мало, кровообращение ухудшается, выносливость падает. Все это сказывается на настроении и жизнедеятельности в целом. Не нужно доводить себя до крайностей. Заниматься физкультурой необходимо регулярно, в идеале каждый день. А лучше танцами. Танцы помогают выпрямить спину, разворачивают плечи и удлиняют шею. Грациозная походка и горделивая танцевальная осанка делает тело человека особо привлекательным.
В чем преимущество индивидуальных занятий?
Индивидуальные занятия с опытным наставником позволяют составить программу тренировок с учетом ваших физических возможностей и вашего самочувствия. Вы подберете оптимальную для Вас интенсивность занятий, где необходимо разберете подробнее. Тренеру уже не нужно подстраиваться под общую координацию в группе, появляется возможность сконцентрировать все свое внимание на Вашей персоне. Таким образом, благодаря постоянному контролю со стороны тренера, Вы лучше отработаете технику выполнения движения, а значит можно полагать с индивидуальными тренировками можно добиться результата значительно быстрее.
Не могу определиться танцы или фитнес. Что посоветуете?
Для современного человека танец – это и ЗОЖ и спорт, и развлечение, и прекрасная форма самовыражения. Все мы знаем, чтобы сбросить калории и стать стройнее нам помогут интенсивные, регулярные тренировки. Что после занятий всегда приподнятое настроение, вырабатываются «гормоны счастья». Все это объединяет танцы и фитнес. Стоит отметить, что танцы улучшают не только физическое здоровье, выносливость и кровообращение, но и психологическое состояние, корректируя душевное равновесие. Это один из самых лучших в мире способов терапии души. Танцевальная терапия может вывести человека из состояния депрессии, может окрылить и вдохновить. Помогает принять себя, стать более раскованной. Танец это творчество, а вы художник. Нужно понимать, что танец это в первую очередь самовыражение, самовыражение через язык движения. И похудение, будет не целью, а следствием хорошей координации и приятного занятия. Философия танца это особое мировоззрение и состояние души, полет, нирвана. Танцем можно привлечь, очаровать, околдовать, показать свое душевное состояние, пленить, взбудоражить. Танцы взращивают сексуальную энергию, позволяют раскрыть природный женский (мужской) потенциал. Танцующая женщина-настоящий магнит для мужчин! Как и танцующие мужчины для женщин. Что касается фитнеса. Фитнес индустрия пропагандирует, с одной стороны здоровый образ жизни, что конечно же полезно. С другой стороны формирует у общественности определенный эталон красоты. А именно моду на идеальное, сухое, подтянутое тело. Создавая дополнительные рамки, которым мы должны соответствовать. Стереотипы мешают нам быть свободными, мешают принимать верные решения, закрепощают творческое начало. А ведь красота это понятие относительное. Сегодня красиво одно, завтра другое. Красота не требует жертв, она требует ухода. По сути, важно заниматься любимым делом, развиваясь творчески, и самое главное любить и принимать себя в любой форме. А вес лишь должен соответствовать медицинским нормам, не угрожать здоровью. Чтобы чувствовать себя здоровым необходимо элементарно регулярно двигаться. Какую дорогу выбрать, решать именно Вам. Но нужно сказать, что язык движений в хореографии много богаче, красивее, интереснее, чем в аэробике и других инновационных направлениях фитнес индустрии. Существует масса танцевальных направлений, способных угодить самому взыскательному человеку. Танцы делают человека красивее во всех смыслах. Для внешнего мира вы становитесь прекраснее, а мир становится прекраснее для вас. Здесь очень подходит лозунг: "Движение это жизнь, а красивые движения это красивая жизнь".
Я очень стесняюсь. Может мне не стоит начинать?
Мы все волнуемся, когда начинаем что-то новое. В стеснении нет ничего плохого. Главное не идти на поводу у своего страха, преодолевать препятствия и вы получите новые яркие эмоции в своей жизни. Танцы это великолепное средство для получения физической и эмоциональной разрядки. Обязательно попробуйте, запишитесь! Это вложение в свое здоровье, молодость и красоту. Со стороны студии можете ожидать индивидуальный подход, программу построенную от от простого к сложному, хорошее настроение, доступное объяснение. Наш главный принцип состоит в том, чтобы создать дружелюбную, свободную атмосферу, которая поможет раскрыться и успешно осваивать танцы.
Лучше не просто читать про танцы, а пойти прямо сейчас и начать танцевать.

Оставить заявку